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7가지 식품 팁로하면 안되는 작업

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공부에 따르면, DHA 수준이 낮으면 치매를 일으키는 최대로 흔한 퇴행성 뇌 질병인 알츠하이머병에 걸릴 위험이 늘어난다. 그런가하면 DHA가 충분하면 기억력과 새로운 것을 배우는 능력이 개선한다. 생선을 잘 못 먹는 요즘사람들은 해조류와 호두, 아마인, 치아시드 등 DHA가 풍부한 다른 식품을 택하면 된다.

페이스북 소유에 대한 멋진 Instagram 동영상 제작 방법

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<p>텍스트보다는 이미지 중심의 인스타그램은 휴대폰으로 가볍게 이미지를 업로드할 수 있고, 검색 기능을 하는 해시태그를 사용하여 키워드 홍보도 가능하다. 간편하고 즉각적인 걸 선호하는 근래에 젊은 노인들의 구미에 딱 알맞은 SNS인 것이다.</p>