의자에 앉아 있을 때 언제든지 할 수 있는 마사지법이다. 한쪽 다리에 30초씩 총 5분만 투자하면 된다. 하루에 여러 번 반복해도 좋다. 의자에 앉아 양손으로 의자의 바로 이후쪽을 잡는다. 아래쪽 무릎에 오른쪽 종아리를 간단히 얹는다. 그대로 위쪽 다리를 위아래로 움직여 종아리 중앙을 마사지한다. 종아리 바깥쪽과 안쪽도 각각 위아래로 움직인다. 익숙해지면 위아래로 움직이면서
미국 구매자들이 인플레이션 불안에도 여전히 지갑을 활짝 열고 있어 연말 쇼핑 계절도 호조를 보일 것이란 기대감이 커지고 있습니다고 월스트리트저널(WSJ)이 17일(현지기한) 보도했다. 저널은 공급망 혼란 속 반등한 물가에도 여전히 소비자 지출은 강세이고 월마트 등 거대 유통업체들도 재고를 자연스럽게 늘려 쇼핑 계절 매출 부진 불안이 부풀려진 것이라는 분석이 힘을 얻고 있습니다고
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그외에 비트코인(Bitcoin)을 '자금 세탁'하는 기법도 속속 등장하고 있습니다. 결론적으로 '알트코인 자체는 익명성을 보장하지 않지만 비트코인 특징을 노려 악용하는 경우도 적지 않다' 정도로 이해할 수 있겠습니다. 이런 식으로 탄생한 비트코인가 비트코인(Bitcoin) 캐시, 암호화폐 SV, 가상화폐 골드 등입니다. 가상화폐 네트워크에 신청하는 개발자 세력들 갈등과 의견
전 세계 비트코인(Bitcoin) 거래 검증 트랜잭션의 76%가 중국에서 발생할 만큼, 비트코인 채굴에서 있어 중국 채굴업자들의 영향력은 강력하다. 중국 대통령은 이제까지 암호화폐 거래만 금지해 왔는데, 이번년도들어 채굴까지 금지하려는 움직임을 보이고 있다. 중국 국무원은 지난 22일 부총리 주재로 금융안정발전위원회 회의를 열고 '가상화폐 채굴 행위를 충격하겠다'며 강력 규제를
29일 오후 3시 14분 가상화폐은 글로벌 가상자산(알트코인) 거래소 바이낸스서 전일 대비 6.09% 올라간 8만302달러에 거래되고 있다. 해외 거래소 업비트에서는 전일보다 3.02% 오른 4840만원을 기록 중이다. 요즘 비트코인(Bitcoin)은 수차례에 걸쳐 4만 달러를 노크했지만, 매번 실패를 거듭하였다. 전일에는 중국 네이멍구 발전개혁위원회(NDRC)가 가상자산
아담 모세리 인스타그램 최고경영자(CEO)가 미국 상원 청문회에 증인으로 출석끝낸다. 아담 모세리 대표는 자사 서비스가 어린이들에게 악영향을 끼칠 수 있단 사실을 느끼고도 공개하지 않았다는 의혹과 관련해 청문회에서 해명할 예정이다. 26일(현지기간) 뉴욕타임스(NYT) 등 복수 외신의 말을 빌리면 미국 상원 구매자보호위원회 위원장인 리처드 블루멘탈 의원은 다음 달 9일부터
11일 수탁산업자인 스포츠토토코리아(이하 STK)의 말을 빌리면 장애인 단체 '열린정보장애인협회'가 스포츠토토 신규 판매점 선정 권한을 요구하며 연일 강력한 시위를 이어가고 있다. 이 장애인협회는 지난 2월부터 문화체육관광부(문체부), 국민체육진흥공단(이하 공단), STK에 스포츠토토 판매점 운영권 및 발매기 100대 개설을 요청하는 민원을 계속적으로 넣은 것으로 알려졌다.
배드민턴을 즐기는 대한민국 청년들은 대략 400만명에 달할 것으로 추산되는데, 몇 해 전 통계이기는 하지만 대한체육회는 배드민턴 동호회와 그 회원수를 각각 5,859개, 37만4,844명으로 공식 집계하기도 하였다. 코로나19 확산으로 며칠전 위축되기는 했지만 배드민턴은 한국에서 축구 빼고서는 사실상 대적할 만한 종목이 대부분 없는 생활경기의 꽃이다.
마치 응원단 앞 좌석에 직관 온 것처럼, 경기 내내 응원단을 볼 수 있는 기능도 추가했다. 3루, 외야, 홈 등 다체로운 시점으로 볼 수 있는 ‘포지션별 영상’기능을 업그레이드해, SBS스포츠에서 중계하는 정규시즌 모든 스포츠에선 응원단의 형태을 경기 내내 볼 수 있다. 그런가 하면 경기 중 궁금증은 ‘채팅’기능을 통해 SBS스포츠 해설자에게 질문하면 궁금증을 해소해주는 코너도